Une approche globale, pour remettre la vie en mouvement

J’accompagne les personnes qui se sentent épuisées, bloquées ou déconnectées
à retrouver souffle, clarté et équilibre, grâce à une approche qui relie :
le mental, le corps, les émotions, l’énergie et la nature.

Parce que rien n’est séparé.
Parce que votre transformation a besoin d’espace, de présence et de justesse.

Comment choisir votre accompagnement ?

Chaque personne avance à son rythme et selon ses besoins.
C’est pourquoi je propose trois portes d’entrée, qui peuvent se compléter ou se succéder.

👉 Si vous avez besoin de clarifier, comprendre, apaiser votre mental → Séances individuelles

👉 Si vous sentez que votre corps porte des tensions, blocages ou surcharge → Mouvement conscient & travail corporel

👉 Si vous avez besoin de recul, de respiration, de nature et d’un reset profond → Accompagnements en nature & immersions

Si vous hésitez entre plusieurs, nous pourrons en parler lors d’un échange découverte.